講座

アロマテラピー講座もいよいよ終盤。Lesson 9では、身体の痛みや炎症と、アロマテラピーの関係について学びました。 日々の暮らしの中で感じる肩こり、関節のこわばり、筋肉疲労…。こうした不調の背景にある「からだのサイン」 […]

〜アロマトリートメントとストレスケア〜 アロマテラピー講座も終盤に近づいてまいりました。Lesson 8のテーマは、アロマトリートメントによるストレスケア。 植物の香りと、やさしい“ふれあい”がもたらす癒しについて、心と

〜風邪やインフルエンザの予防とアロマの力〜 毎日を心地よく過ごすために、私たちの身体を守ってくれている“免疫”について学んだレッスン7です。 今回のテーマは、風邪やインフルエンザなどの感染症対策です。まずは、感染のしくみ

〜世界にひとつ、自分だけの香りを作る〜 アロマテラピー講座も、いよいよ折り返しに。Lesson 6では、精油のブレンド＝“調香”に挑戦し、世界にひとつだけのオリジナル香水をつくりました。 まずは、香りの基本のおさらいから

毎日暑い日が続いておりますが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。 このたび、NARD JAPAN認定 アロマ・アドバイザー資格取得クラスを、8月より新たに開講することとなりました。 香りのある学びは、日々の暮らしをよ

〜1日の終わりに、香りとともに心ほどける時間を〜 先日のレッスンでは、忙しい毎日の中でも“自分にやさしくなる時間”をつくるヒントとして、「アロマバス」について学びました。テーマは《神経系とリラクゼーション》。 自律神経に

スキンケアとハーブウォーターで、自分の肌にやさしくなる時間。Salon de Sophiaでは、NARD JAPANアロマ・アドバイザーコースのレッスン3と4が終了しました。 今回のテーマは「アロマで叶えるスキンケア」と

NARD JAPANアロマ・アドバイザーコースのLesson 2では、ちょっと意外かもしれませんが、テーマは「化学」。「えっ、化学⁉︎」と驚かれる方もいらっしゃるかもしれませんね。 でもご安心ください。ここで学ぶ化学は、