アロマテラピー – Salon de Sophia

「乳がんの人と心と素敵にアロマテラピー」　　　　　　　　　の書籍のこと

2025年10月9日

書籍「乳がんの人と心と体に素敵にアロマテラピー」再出版に向けて・・・ 2012年に共著で出版いたしました『乳がんの人と心と体に素敵にアロマテラピー』。乳がんと向き合う方々が、少しでも穏やかに、自分らしく過ごせるように― […]

2025年10月6日

〜これまでの学びを、自分の言葉で〜 12回にわたるレッスンも無事に修了し、次回はいよいよアロマテラピーアドバイザーのテストとなります。テストと聞くと、少し緊張するかもしれませんね。でも大丈夫。今までコツコツと重ねてきた学

2025年9月27日

〜心とからだ、そして「わたし」を調える最終章〜 Salon de Sophiaのアロマテラピーレッスン、ついに最終回を迎えました。Lesson12のテーマは「女性のためのアロマテラピー」。妊娠・月経・更年期など、女性ホル

2025年9月22日

〜精油の力で、暮らしをまるごと整える〜サロンドソフィアLesson11のテーマは、「抗菌のアロマテラピー」。今回のレッスンでは、植物の持つ抗菌力に注目し、生活環境を整えるための精油の活用法を学びました。わたしたちの身

2025年9月2日

9月に入り、空気の中に少しずつ秋の気配が感じられるようになりました。それでも肌には、夏の名残がそっと残っています。強い日差しや冷房による乾燥で、知らず知らずのうちにお肌はお疲れ気味。今こそ、やさしくいたわるケアが必要で

2025年8月12日

アロマテラピー講座もいよいよ終盤。Lesson 9では、身体の痛みや炎症と、アロマテラピーの関係について学びました。日々の暮らしの中で感じる肩こり、関節のこわばり、筋肉疲労…。こうした不調の背景にある「からだのサイン」

2025年7月23日

〜アロマトリートメントとストレスケア〜アロマテラピー講座も終盤に近づいてまいりました。Lesson 8のテーマは、アロマトリートメントによるストレスケア。植物の香りと、やさしい“ふれあい”がもたらす癒しについて、心と

2025年7月21日

〜風邪やインフルエンザの予防とアロマの力〜毎日を心地よく過ごすために、私たちの身体を守ってくれている“免疫”について学んだレッスン7です。今回のテーマは、風邪やインフルエンザなどの感染症対策です。まずは、感染のしくみ

2025年7月14日

〜世界にひとつ、自分だけの香りを作る〜アロマテラピー講座も、いよいよ折り返しに。Lesson 6では、精油のブレンド＝“調香”に挑戦し、世界にひとつだけのオリジナル香水をつくりました。まずは、香りの基本のおさらいから

2025年7月9日

毎日暑い日が続いておりますが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。このたび、NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー資格取得クラスを、8月より新たに開講することとなりました。香りのある学びは、日々の暮らしをよ