Salon de Sophia’s ブログ – ページ 2

Lesson 8　やさしい香りと心地よいタッチングで癒される

2025年7月23日

〜アロマトリートメントとストレスケア〜アロマテラピー講座も終盤に近づいてまいりました。Lesson 8のテーマは、アロマトリートメントによるストレスケア。植物の香りと、やさしい“ふれあい”がもたらす癒しについて、心と […]

2025年7月21日

〜風邪やインフルエンザの予防とアロマの力〜毎日を心地よく過ごすために、私たちの身体を守ってくれている“免疫”について学んだレッスン7です。今回のテーマは、風邪やインフルエンザなどの感染症対策です。まずは、感染のしくみ

2025年7月14日

〜世界にひとつ、自分だけの香りを作る〜アロマテラピー講座も、いよいよ折り返しに。Lesson 6では、精油のブレンド＝“調香”に挑戦し、世界にひとつだけのオリジナル香水をつくりました。まずは、香りの基本のおさらいから

2025年7月9日

毎日暑い日が続いておりますが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。このたび、NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー資格取得クラスを、8月より新たに開講することとなりました。香りのある学びは、日々の暮らしをよ

2025年7月4日

〜1日の終わりに、香りとともに心ほどける時間を〜先日のレッスンでは、忙しい毎日の中でも“自分にやさしくなる時間”をつくるヒントとして、「アロマバス」について学びました。テーマは《神経系とリラクゼーション》。自律神経に

2025年7月2日

先日、友人のお庭でたくさん咲いたラベンダーを分けていただきました。手渡された瞬間から、ふわりと広がる清々しい香り──そのやさしさに、思わず深呼吸。胸いっぱいに夏の風が吹き込むようでした。電車で持ち帰る道中も、ラベンダーの

2025年6月26日

『〜カミツレの宿八寿恵荘での癒しの時間〜』先日、長野県池田町にある「カミツレの宿八寿恵荘」へ宿泊させていただきました。この場所は、無農薬で育てられたカモミール・ジャーマンが咲き誇る、まさに“香りの楽園”。到着す

2025年6月18日

スキンケアとハーブウォーターで、自分の肌にやさしくなる時間。Salon de Sophiaでは、NARD JAPANアロマ・アドバイザーコースのレッスン3と4が終了しました。今回のテーマは「アロマで叶えるスキンケア」と

2025年6月10日

NARD JAPANアロマ・アドバイザーコースのLesson 2では、ちょっと意外かもしれませんが、テーマは「化学」。「えっ、化学⁉︎」と驚かれる方もいらっしゃるかもしれませんね。でもご安心ください。ここで学ぶ化学は、

2025年6月7日

先日、京都にある武田薬品の薬草園を訪れるという、なんとも貴重な体験をさせていただきました。こちらの薬草園は、なんと一般非公開。そんな特別な場所に足を踏み入れられたことに、今も心が高鳴っています。この日は、前日から引き続