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レッスン1 アロマテラピーの基礎、精油の基礎 |
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アロマテラピーの基礎
精油の基礎
香りの作用
精油を学ぶ |
ルームコロンを作る |
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レッスン2 アロマテラピーの歴史と未来 |
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アロマテラピーの歴史
アロマテラピーの有用性
ケモタイプ精油
法律とアロマテラピー
精油を学ぶ |
化粧水を作る
(ハンガリーウォーター) |
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レッスン3 アロマテラピーの化学 |
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植物と芳香分子
化学の基礎
芳香成分類と芳香分子
精油を学ぶ |
固形石けんをつくる |
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レッスン4 精油の間接的作用 |
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不眠とストレスに対する研究データ
体質診断
間接的作用の基となる電気座標系グラフ
精油の間接的作用を利用する体質改善法
精油を学ぶ |
体質改善のためのブレンドオイルを作る |
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レッスン5 香りの世界 |
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香りの知識
精油を学ぶ
精油のブレンドを考える
アロマクラフト実習:練り香水を作る |
練り香水を作る |
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レッスン6 日々を元気に過ごすためのアロマテラピー |
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感染症
解剖生理学:呼吸器系と免疫系
感染症の予防と改善に有効な精油選び
処方研究 |
風邪予防ジェルを作る |
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レッスン7 美しいお肌のためのアロマテラピー |
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滑らかな美しいお肌であるために
化粧品について
ハーブウォーターについて
ハーブウォーターを学ぶ
処方研究 |
ハーブウォーターで作る化粧水 |
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レッスン8 アロマトリートメント |
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アロマトリートメント
キャリアオイルについて
美しいお肌になるために有効な精油選び
処方研究 |
トリートメントオイルを作り、
トリートメントを体験する |
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レッスン9 リラックスのためのアロマテラピー |
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解剖生理学:神経系と内分泌系
アロマテラピーの利用:沐浴
リラックス、リフレッシュ(チアアップ)に有効な精油選び
処方研究 |
入浴剤を作る |
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レッスン10 肩こりを緩和するアロマテラピー |
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肩こりとは
解剖生理学:筋・骨格系と循環器系
肩こりの改善に有効な精油選び
処方研究 |
肩こり緩和のためのクリームを作る |
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レッスン11 消化器系のためのアロマテラピー |
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解剖生理学:消化器系
消化器系に有効な精油選び
処方研究 |
消化器系の不調を改善するための
ブレンドオイルを作る |
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レッスン12 女性の悩みを軽減するアロマテラピー |
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女性の悩み:特有の症状と、女性に多い症状
女性ホルモンのバランスを整えるために役立つ精油選び
処方研究
処方の組み立て:女性特有の悩みを軽減するブレンドを組み立てる |
私の香りを創る |
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